Ät mager kost med mycket kostfibrer

Genom att äta hälsosam mat kan vi ge kroppen det den behöver Energi och näringsämnen behövs för att hålla kroppens vitala funktioner igång. Näringämnen i frukt och grönt kan stärka immunförsvaret, skyddar mot de skadliga fria radikalerna och gynnar en balanserad ämnesomsättning och lägre kolesterolhalt.
Det är viktigt att äta en mager kost som innehåller lite mättat fett och så mycket kostfibrer som möjligt om man vill gå ner i vikt.

Om du tycker att det är svårt att få i dig tillräckligt med frukt och grönt kan Herbalifes kosttillskott och viktkontrollprodukter hjälpa till att fylla dagsbehovet. Produkten Havre-Äpplefiber är då till stor hjälp.

Bland våra viktminskingsprogram hittar du det basprogram som passar dig och efter en tid kommer du kanske märka att du behöver lite extra hjälp att stimulera vissa funktioner i kropppen. Herbalife har därför också tagit fram en del produkter som vi kallar för 'riktade produkter' t.ex. 'Havre- & Äpplefiber' hjälper dig att få i dig dagsbehovet av nyttiga fibrer, för att hålla tarmen igång.